Balans är en viktig sak att öva på, såväl om man är cyklist eller ej.

Sj så har jag inte så superbra balans, så jag bör träna upp den.

Ett enkelt sätt är att köpa hem en pilatesboll eller varför inte ha en på jobbet när man jobbar.

Peter Jihde hoppade snabbt upp på pilatesbollen idag på jobbet och visade att han har en bra balans!
Snart Jihde är jag också där